从一份适度、真实的资料开始

昵称、头像与个人简介

昵称和头像应清楚、合法，不冒用他人身份、机构或品牌。个人简介可说明兴趣、内容方向和交流偏好，但不宜包含证件、详细住址、工作单位、学校班级、精确行程和支付信息。涉及他人照片或作品时，应取得必要授权。资料可见范围可根据个人需要调整。

验证码保护与登录提醒

短信验证码、登录确认和密码仅供本人使用，任何人索要时都不应提供。建议使用独立密码，不与其他服务重复。收到异常登录提醒时，应及时检查设备、退出未知会话并修改密码。不要点击私信中的陌生登录链接，也不要接受远程控制或屏幕共享来处理账号问题。

常见问题与服务支持

资料无法修改、消息异常或登录失败时，可先检查网络、系统权限和账号状态，再查看帮助中心。提交反馈只需说明问题时间、功能入口和设备环境，不应提供密码、验证码或支付密码。相关交友功能仅面向符合法定年龄用户，未成年人不应使用，所有用户均应遵守所在地法律法规。

常见说明

可以使用他人照片作头像吗？

不建议。应使用本人有权使用的图片，避免冒用身份、侵犯肖像权或造成误导。

年龄、法律与理性使用提醒

相关互动与交友功能仅向符合法定年龄并遵守所在地法律法规和平台规则的用户开放，未成年人不应使用交友功能。请合理安排使用时间，尊重他人选择，不发送骚扰、露骨、交易或诱导性内容。任何情况下都不要向陌生人泄露验证码、证件、支付信息、住址、工作单位或精确行程；发现异常可停止沟通并使用屏蔽、举报和帮助入口。